おめざめタイマー照明【朝日のような明るさで、自然と目覚めるシーリングライト】送料無料

おめざめタイマーの付いた、寝室用のLEDシーリング・ライトです

セットした時刻の、30分前から少しずつ明るさを増していき

起きる時刻には、すっかり室内が明るくなる照明器具なのです


人間は光を浴びると、眠気を誘う脳内ホルモンが減ることが

医学的にも確認されていて、音で起こされるより、自然な寝起きが得られます


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タグ：早起き 方法 コツ 効果 できない 三文の徳 ＬＥＤ照明

ひかり目覚まし時計【光と音で起床する、ハイブリッドなクロックです】送料無料

光とアラーム音の、ダブル・パワーで起こしてくれる目覚まし時計です

明るい日差しを浴びると、人間の脳内では『メラトニン』という

眠気を促すホルモンが減少して、人を覚醒させるホルモンが増加します


実際に使って見た様子は、フジＴＶの『めざましテレビ』で放映されて

『効果アリ』と報じられました


体調管理に厳しい、トップ・アスリート達も使っていますよ


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